腰肌勞損有哪些癥狀?如何判斷腰肌勞損呢?
http://www.suzugia.com2022-03-28 09:30:20 來源:全民健康網
關鍵字:腰肌勞損有哪些癥狀
腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一。腰肌勞損有哪些癥狀?如何判斷是腰肌勞損呢?
腰肌勞損有哪些癥狀?出現這些癥狀要注意
腰肌勞損的癥狀多出現于長時間從事體力工作的勞動者中,是腰椎病的主要誘因。對于腰肌勞損的癥狀來說,要與一般得腹痛等相區別,還要注意肌肉無力、活動受限以及感覺障礙等常見腰肌勞損的癥狀。
腰肌勞損的癥狀在勞累時會加重,休息時減輕,適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限。
腰肌勞損的主要癥狀為腰或腰骶部疼痛,反復發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛,椎活動多無異常。急性發作時,各種癥狀均明顯加重,并可有肌肉痙攣,脊椎側彎和功能活動受限。部分患者可有下支牽拉性疼痛,但無串痛和肌膚麻目感。疼痛的性質多為鈍痛,可局限于一個部位,也可散布整個背部。腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
出現腰肌勞損適當的鍛煉是有好處的,一般的一些相對劇烈的活動,像跑、跳等對腰肌勞損的病人來說,只要癥狀不是特別嚴重的時候都是適合的,如果感到腰部肌肉酸痛,不妨運動起來。
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